Kohta 4/6 · Oma teksti
Tämä kurssi perustuu kirjaani Ote elämästä, ja kurssin mukana saat kirjasta käsittelemämme sivut.
Käyttämäni autometaforat tuovat itsetutkiskeluun uudenlaista syvyyttä ja näkökulmaa: tunnistat autosi tyypin sekä keinot hioa ajotapaa ja tasapainottaa kuormaa. Tuunaat tekniikan, pidon ja rutiinit toimimaan puolestasi.
Tällä kurssilla valotan hiukan enemmän myös omia arkiongelmiani ja niistä selviämistä. Niistä ei juurikaan kirjassa kerrota, koska se keskittyy lukijaan ja antaa hänelle tilaa ajatella omaa elämäänsä.
Tarvitsetko kirjan kurssilla?
Et välttämättä, kaikki sisältö tulee kurssin mukana.
Siitä voi kuitenkin olla hyötyä
Kirjan omistaminen voi helpottaa muistiinpanojen tekemistä, seurantojen täyttämistä ja pitkäjänteisyyden luomista.
Kirjassa kurssin opit pysyvät myöhemmin käytettävissä – omasta kokemuksesta voin sanoa että turhan moni hieno oppi unohtuu aivan liian helposti, jos ei sitä välillä näe jossain mainittavan.
Kirja mahdollistaa myös kuvien värittämisen, joka on yksi tapa pysähtyä itsesi äärelle.
Jos aloitat prosessin kirjan kanssa, voit seurata etenemistäsi yksien kansien välissä.
Pääkirjaan pystyy täyttämään 3 kk seurannat, sen jälkeen voi siirtyä jatkamaan Ote seurantavihon parissa.
Kirjan voi ostaa halutessaan
Voit ostaa kirjan minulta suoraan hintaan 27 € pokkari, 35 € kovakantinen + lähetys.